benefits of ginger cinnamon tea aEngifer rót hefur verið notað medicinally í meira en 2000 ár, þetta planta hefur marga lyf kosti. Engifer er ekki oft notað af meirihluta Bandaríkjamanna , jafnvel þótt það virðist almennt í eldhúsum löndum um allan heim . Engifer rót inniheldur mörg merk plöntur unnin efnasambönd svo sem gingerol , zingerone . Allir þessir eiginleikar gera engifer orkuver af heilsa hagur .
Engifer veitir virðist endalaus fjölbreytta heilsu perks . Nokkrar af helstu þekktur hagur fela minnka ógleði, morgunógleði , ferðaveiki, conestion , höfuðverkur, magaverkir , heitur blikkar og meltingartruflanir. Engifer einnig verið þekktur fyrir að auka matarlyst og til að stuðla að frásog lífsnauðsynlegra næringarefna í líkamanum .
Ginger er jurt . The rhizome (neðanjarðar stem ) er notað sem krydd og einnig sem lyf . Það er hægt að nota fersk , þurrkuð og í duftformi, eða sem safi eða olíu. Hér eru bara nokkrar heilsa hagur af engifer :
Gagnlegar fyrir einkenna frá meltingarvegi , gas léttir , næmum meltingarörvandi landspildur og hreinsun hreinsun.
Kryddaður hluti virkja flæði munnvatn og framleiðslu á meltingarörvandi safi .
Berst bólga , blóðrás vandamál , liðagigt og hiti .
Dregur lið-og vöðvaverkir , bæði innbyrðis og útvortis .
Árangursrík sýklalyf umboðsmaður fyrir sár og sár .
Örvar hjarta og blóðrásarkerfi kerfi .
Ver lifur með maga .
Halda ástardrykkur eiginleika.
Léttir brjóstsviða .
Engifer safa uppskrift , finnst gott frá rót til efstu engifer safa
innihaldsefni
1 tomma sneið engifer rót
1 ferskur sítrónu
Safa 5-6 gulrætur með boli
1 steinhreinsuð epli
leiðbeiningar:
Safa öll innihaldsefni með juicer eða nota hár máttur blender og stofn blöndu með hneta mjólk poka .
No comments:
Post a Comment