benefits of drinking coconut milk everyday Каковы преимущества кокосового молока ? Кокосовое молоко получают из мякоти кокосового ореха . Его запах напоминает нам о экзотические пляжи . Кокосовое молоко является сливочный , богатый жидкости производится из мяса зрелых кокосов. Это имеет прекрасный вкус , и добавляет вкусный сливочный прикосновение ко многим блюдам . Цвет и богатый вкус молока может быть связано с высоким содержанием масла .
Кокосовое молоко удивительно, потому что она увлажняет , он может заменить кофе сливки , и поддерживает уровень сахара в крови . Кокосовое молоко богаты витаминами С, Е , В1, В3, В5 и В6 , а также железа, селена кальция, железа, magnessium и фосфора.
Преимущества кокосовым молоком
Преимущества кокосовым молоком
Кокосовое молоко имеет множество применений , большинство из которых накапливаются иммунную систему и защитные силы организма . Давайте взглянем некоторые удивительные преимущества кокосового молока ниже.
Польза для здоровья кокосовым молоком
Способствует крепких костей . С 240 мг фосфора на чашку , кокосовое молоко помогает плотность увеличение костной массы.
Снимает симптомы артрита . Селен осно в кокосовом молоке снимает боль при артрите дан снижает присоединиться воспаление.
Бороться с инфекцией . Лауриновой кислоты жирные кислоты найдены в кокосовом молоке при попадании в организм преобразует противовирусное и антибактериальное соединение, называемое монолаурин .
Антибактериальные, противогрибковые и противовирусные
Бой герпес , грипп и даже ВИЧ
Великий источник магния
Нижний уровень холестерина
Помогает похудения
Предотвращает облысения
Преимущества кокосовым молоком для кожи
Эффективен при лечении поврежденной солнцем кожи . Нанесите тонкий слой холодного кокосового молока в области загара . Жиры и масла в этой молока помощью уменьшить покраснение и восстановить влагу загара кожи.
Содействие гладкой и радианной кожи.
Антивозрастной .
Средство для снятия макияжа .
Преимущества кокосовым молоком для волос
Питает волосы. Нанесите свежую домашнюю кокосовое молоко и массаж в течение трех- пяти минут. Оставьте на 20 минут и шампунем волосы , как обычно. Это BOST волосяные фолликулы и стимулировать рост волос
Великий органических кондиционер для волос .
Как сделать кокосовое молоко ?
Сушеные кокосовая стружка
фильтрованная вода
Существуют также различные виды кокосового молока , которые можно купить в магазине. Теперь, когда вы знаете, как приобретается кокосовое молоко . Какие ваши любимые способы использования кокосового молока ?
No comments:
Post a Comment