benefits of coconut oil compared to olive oil

benefits of coconut oil compared to olive oil Saliid Coconut loo yaqaan for cokan dufanka ay caafimaad leh , taas oo xitaa ka fiican yihiin in aad waayo qaabka ceeriin . Saliid Coconut waa saliid ah la cuni karo laga soo xayeesiinaya ama hadhuudhka ah oo lows qaan go'ay ka soo calaacasha qumbaha . Waxay leedahay codsiyada kala duwan ee cuntada , dawada , iyo warshadaha

Saliid Coconut si caadi ah u helaya namedropped sida ugu dambeeyay super - wanaagsan -for- aad alaabta mucjiso . Cilmi-baaris ay muujiyaan qaadashada in saliid ah qumbaha kaa caawin kara jirkeena Buur caabiga fayrusyada iyo bakteeriya keeni karta cudurka labada . Xataa more , waxa kale oo ku caawin kara si loola dagaalamo khamiir , fungus iyo candida .

 Content Nafaqada ee saliidda qumbaha :

    oxsidants Anti
    MCT dufanta - silsiladda
    Lauric acid
    Caprylic acid
    Apric acid

Waxtarka caafimaadka iyo bogsashada oo saliid ah qumbaha :
Diabetes
Saliid Coconut hagaajin kara dareen insulin iyo glucose tolerance waqti ka . Waxay ka caawisaa ah ayaa nidaaminaya heerarka sonkorta dhiigga iyo difaacayaa adkaysiga insuliinta waxa uu xitaa kaa caawin kara si looga hortago Type II Diabetes .

gargaarka Stress
Saliid Coconut waa mid aad u dhib baneyn oo . Caraf udgoon dabiiciga ah ee qumbaha sidoo kale waa mid aad u dhib baneyn oo . Waxa aad codsan kartaa saliidda madaxa iyo gentlly ha duugin si ay uga caawiyaan soo saarto daal maskaxeed .

Infections
Laurid acid waa la beddelay monolaurin ee jirka . Tani waxay wada baabbi'in laga yaabaa in jeermiska iyo Fayraska sida jadeecada , hargabka , hepatitis C iyo xitaa HIV . Monolaurin sidoo kale la baabi'iyo waxaa laga yaabaa in Wiilo cagta .

daryeelka Timaha
Saliid Coconut waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee ay u siiyaan nafaqooyin si aad timaha . Shardiga asidha qoto dheer oo ka insides ah dunta ka soo baxay . Bixinta borotiin , baabi'inta iyo qolofta , iyo dhigateen in dib-u- koritaanka . Dad badan ayaa u isticmaali sida conditioner ah !

Weight Loss
Asidha ee Coconut Oil wada baabbi'in candida ( overgrowth khamiir ) , kuwaas oo kicin kara korodhka miisaanka , rabitaanka carbohydrate iyo daal . Waxay si fiican u fudud- iyo beddelay tamarta , kaas oo ka caawisaa si loo dedejiyo -shiid iyo caawin baruurta kaydiyaa gubi .

Heart Caafimaadka
Oo xaydha ee saliidda qumbaha saameyn ah kuma yeelan xun ku kolestaroolka . Dhab ahaantii , waxaa gacan ka geystey wanaajinta kolestaroolka profile , si looga hortago wadno iyo xataa daaweeyo waxaa laga yaabaa in cudurka wadnaha .

xasaanadda
The dufanka gaar ah oo saliid ah qumbaha ku jira bakteeriyada dila , anti - viral , anti - fangas , guryaha anti - suganeed , kuwaas oo caawin la xoojiyo nidaamka difaaca jirka . Si joogto ah u gubaya saliidda qumbaha hoos u dhigi doontaa dhacdooyinka jirrada .

dheefshiida
Britain ayaa MCT ee saliidda qumbaha yar yar yihiin sidaa darteed si sahlan loo dheefshiido leh culeys ka yar n xammeetidu iyo habka dheefshiidka . Dadka qaba cudurka macaanka , cayil , cudurka kaadi haysta ama cudurka Crohn laga yaabaa in lacagtaasi u saliid qumbaha .

Daryeelka Maqaarka
MCT ku jira sharciga saliid Coconut sida conditioner a maqaarka dabiiciga ah . Khubaro cabaar iyo huurka waxaa ka dhanka ah deegaanka iyo lacag la'aan dhaawac xagjirka ah ay ilaaliyaan . Waxaa kaloo ka caawisaa anti - gabowga , canbaar iyo xataa waxay bixisaa qaar ka mid ah ilaalinta qoraxda .

Suugaanta uu soo jeedinayo in saliid qumbaha waa wax ammaan ah oo ay in qaado xaddiyo macquul ah . Iyadoo jirin waxbarasho rasmi ah ayaa baxay tirada lacagta saxda ah ee lacagta aan fiicnayn , waxaa muuqata hal ilaa laba qaado oo ah maalintii ay noqon kartaa faa'iido . Talo : iibsato , shaaxid , saliidda qumbaha qabow - cidhiidhiyeen .